전체 글626 알렉산더 테크닉(Alexander Technique) F.M. 알렉산더 테크닉(Alexander Technique)은 19세기 말과 20세기 초 프레데릭 마티아스 알렉산더(Frederick Matthias Alexander)가 개발한 움직임과 자세 개선을 목표로 하는 방법입니다. 불필요한 긴장을 줄이고 조화를 개선하며 전반적인 웰빙을 증진하는 것을 목표로 사람들이 일상 활동 중에 신체를 사용하는 방식에 대한 인식과 효율성을 높이는 데 중점을 둡니다. 알렉산더 테크닉의 주요 특징은 다음과 같습니다.역사와 발전프레드릭 마티아스 알렉산더: 만성적인 음성 문제를 경험한 호주 배우. 의학적 치료가 실패한 후, 그는 해결책을 찾기 위해 자기 관찰과 실험의 과정을 시작했습니다. 이것이 그의 기술의 발전으로 이어졌다.첫 번째 책: 알렉산더는 1910년에 자신의 발견과 방.. 2024. 7. 30. 강직성 척추염(AS) 강직성 척추염(AS)은 주로 척추에 영향을 미치는 관절염의 일종이지만 다른 관절에도 영향을 미칠 수 있습니다. 척추뼈에 염증이 생기는 것이 특징이며, 이는 심한 만성 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다. 더 진행된 경우에는 이 염증으로 인해 새로운 뼈가 형성되어 척추 부분이 고정되고 움직이지 않는 위치에 융합될 수 있습니다. 이러한 융합을 "강직증"이라고 하며, 따라서 "강직성 척추염"이라는 이름이 붙었습니다.병리생리학염증: 이 상태는 천장관절(척추가 골반과 연결되는 곳)의 염증으로 시작하여 척추 위로 진행될 수 있습니다.미란: 지속적인 염증은 척추뼈와 다른 관절의 가장자리에 있는 뼈의 침식으로 이어집니다.골화: 시간이 지남에 따라 신체는 이러한 손상을 복구하려고 시도하여 새로운 뼈가 형성됩니다. 이 과.. 2024. 7. 29. 내슈빌/비트코인 컨퍼런스 2024년 7월 27일 미국 내슈빌에서 열릴 예정인 비트코인 컨퍼런스는 암호화폐 및 블록체인 분야에 종사하는 매니아, 투자자, 전문가들에게 중요한 행사입니다. 이 컨퍼런스에서는 일반적으로 다음과 같은 다양한 활동과 제안을 제공합니다.기조 연설: 비트코인 및 블록체인 커뮤니티의 유명 인사들이 최신 트렌드, 기술 발전 및 암호화폐의 미래에 대해 논의하는 연설을 할 것입니다.패널 토론: 업계 전문가와 사고 리더들이 패널에 참여하여 규제 문제 및 시장 동향부터 기술 개발 및 보안 문제에 이르기까지 비트코인의 다양한 측면을 논의합니다.워크숍: 초보자와 고급 사용자 모두를 위한 실습 워크숍과 교육 세션이 제공됩니다. 이 세션의 목표는 비트코인 채굴, 블록체인 개발, 암호화폐 거래 전략과 같은 주제에 대해.. 2024. 7. 27. 인간 '스트레스 냄새'와 반려견 학습능력 인간 '스트레스 냄새' 맡은 반려견, 비관적으로 변한다2024.07.22 18:00 실험에 참여한 개 '프레디'가 냄새 샘플이 담긴 병 옆에 앉아 있다. University of Bristol 제공 영국 연구팀이 인간이 스트레스를 받을 때 나는 냄새가반려견의 감정 상태를 '비관적'으로 만들 수 있다는 연구결과를 내놨다.니콜라 루니 영국 브리스톨대 수의과대학 야생동물 및 보존학 교수팀이인간의 스트레스 냄새가 개의 감정 상태와 학습에 미치는 영향을 밝혀내고연구결과를 22일 국제학술지 '사이언티픽 리포츠'에 공개했다.반려견이 주인의 감정 변화에 민감하게 반응하는 것은 잘 알려진 사실이다.스트레스를 받은 사람의 냄새는 주변 사람들의 감정·판단에 무의식적으로 영향을 미치는 것으로 알려졌다.연구팀은 개도 사람의 스.. 2024. 7. 27. 이전 1 ··· 29 30 31 32 33 34 35 ··· 157 다음 반응형
