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새옹의 도미노2 2024. 1. 28.
새옹의 도미노1 2024. 1. 28.
식물성 단백질 먹는 여성, 건강하게 늙는다 식물성 단백질 먹는 여성, 건강하게 늙는다 2024.01.22 15:23 미국 터프츠대 식물성 단백질을 많이 섭취하는 여성은 노년기 건강을 유지하기에 유리한 것으로 나타났다. 5PH/게티이미지뱅크 제공. 식물성 단백질이 풍부한 식단은 여성이 노화 과정에서 보다 건강한 생활을 할 수 있도록 돕는 것으로 나타났다. 폴리페놀 등 식물성 식품에 든 영양성분 때문일 것으로 분석된다. 안드레스 아르디손 코랫 미국 터프츠대 의대 연구원 연구팀이 ‘미국 임상영양학회저널’에 식물성 단백질을 많이 섭취하는 여성일수록 만성질환 등의 발병률이 감소한다는 논문을 17일 발표했다. 연구팀은 1984~2016년 여성 건강을 추적한 하버드대의 ‘간호사 건강 연구’를 기반으로 식단과 여성 건강 사이의 관계를 분석했다. 4만8000명 .. 2024. 1. 28.
2024년 6+6 부모육아휴직제 2024년부터 새로운 육아휴직 제도인 6+6 부모육아휴직제는 육아휴직 급여와 기간 모두 대폭 확대되었습니다. 육아휴직 급여 상한액은 월 최대 300만원에서 월 최대 450만원으로 인상되었습니다. 육아휴직 제도 대상은 다음과 같습니다. 현재 임신중인 근로자, 회사 재직기간이 180일 이상인 근로자, 만 8세 이하 또는 초등2학년 이하의 자녀를 둔 근로자,육아휴직을 30일 이상 받은 근로자가 해당됩니다. 급여는 자녀 연령 기준을 생후 18개월 이내로 연장하고 통상임금 100%지급 시기도 첫 6개월로 늘렸습니다. 또한 부부 중 하나만 육아휴직을 하던 둘 다 육아휴직을 하던 상관없이 상한액이 월 300만원에서 450만원으로 확대되었습니다. 따라서 부모가 둘다 6개월간 육아휴직을 사용하면 부부합산 최대 3900만.. 2024. 1. 27.
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